Cơ quan chức năng đang vào cuộc xác minh việc một học sinh tiểu học tại phường Thọ Quang, quận Sơn Trà bầm tím chân tay sau khi đi học về. Sự kiện: Đà Nẵng. Tạm đình chỉ hoạt động nhóm lớp mầm non nghi vấn bạo hành, bỏ đói trẻ ở Đà Nẵng. Làm rõ thông tin giáo Mẹ sau sinh hay bị tê chân tay do thiếu sắt, máu, vitamin B. Sau quá trình sinh nở, các mẹ sẽ mất một lượng máu khá lớn. Chính vì thế mà cơ thể mẹ sau sinh sẽ thiếu máu và vitamin B. Việc thiếu hụt này sẽ gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh ngoại vi, khiến chúng hoạt 3. Tìm hiểu về bàn tay; 4. Xử lý ban đầu chấn thương phần mềm ở tay và chân; 5. Tư vấn: Cần xử lý như thế nào khi bị chấn thương phần mềm? 6. Nên và không nên khi bị chấn thương phần mềm; 7. Phương pháp phục hồi chấn thương phần mềm nhanh chóng tại nhà; 8. 3 Lưu ý cho người hay bị tê bì chân tay Lưu ý cho người hay bị tê bì chân tay. Bạn nên đi khám bác sĩ để biết được nguyên nhân gây bệnh từ đó có những phương pháp điều trị tê nhức chân tay hợp lý, hiệu quả. Một bé gái sơ sinh nặng khoảng 2,7kg được phát hiện bị bỏ trong thùng xốp dưới chân cầu ở TP Nha Trang (Khánh Hòa). Nguồn Categories: Sức khỏe Cuộc sống / No Responses / by Dr Đa Khoa October 19, 2022 . Tê tay chân sau sinh kèm theo những triệu chứng khó chịu khác như người mệt mỏi, khó chịu, khả năng vận động bị suy giảm, có cảm giác ngứa ran… Vậy nguyên nhân nào gây ra tê tay chân sau sinh, cách khắc phục như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé! Tê tay chân sau sinh là bị làm sao?Triệu chứng đi kèm tê tay chân sau sinhNguyên nhân tê tay chân sau sinhDo hội chứng ống cổ tayHuyết áp thấpKhớp dịch chuyểnChế độ ăn uống thiếu dinh dưỡngDo thói quen xấuCác nguyên nhân ít gặp khácCách khắc phục tê tay chân sau sinh hiệu quảTập luyện thể dụcNghỉ ngơi hợp lýDùng nẹp bảo vệ cổ tayĂn uống lành mạnh, đủ chấtChườm ấmXoa bóp bấm huyệtDùng tinh dầu thảo dượcTắm nước ấmNgâm chân tay bằng nước gừng ấmĐiều chỉnh tư thế sinh hoạtTê tay chân sau sinh cần gặp bác sĩ khi nào? Tê tay chân sau sinh là bị làm sao? Tê tay chân sau sinh là tình trạng sau sinh phụ nữ bị giảm, thậm chí mất cảm giác ở bàn tay, bàn chân, ngón tay, ngón chân. Kèm theo đó là các triệu chứng ngứa ran, khó chịu, châm chích, yếu cơ. Trường hợp nặng, phụ nữ sau sinh còn mất khả năng cầm nắm, khó đi lại, mất thăng bằng. Nguyên nhân dẫn đến tê tay chân sau sinh do nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân chính là do bệnh lý. Tê chân tay sau sinh có thể tự thuyên giảm sau khi áp dụng những cách giảm tê tay chân tại nhà, nhưng nếu do bệnh lý thì người bệnh cần đến gặp bác sĩ thăm khám và có biện pháp điều trị phù hợp. Cảm giác ở bàn tay, bàn chân, ngón tay, ngón chân bị giảm hoặc mất hẳn là triệu chứng điển hình của tê bì tay chân sau sinh. Dựa vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng mà phụ nữ sau sinh ngoài bị tê bì chân tay còn kèm theo các triệu chứng sau Cảm giác châm chích và ngứa ran ở bàn chân, bàn tay, ngón chân và ngón tay Yếu cơ Đau nhức ở các vị trí bị ảnh hưởng Cầm nắm đồ vật khó khăn Khả năng giữ thăng bằng bị giảm và rối loạn xúc giác Cử động, đi lại, thực hiện những động tác ở chân gặp khó khăn Đột ngột bị tê nhói ở chân, tay như bị điện giật Tê buốt lan rộng ra những vị trí khác như bắp tay, bắp chân, hông, mông, đùi… Bên cạnh tê tay chân sau sinh, người bệnh còn có thể gặp một số triệu chứng toàn thân khác như khó chịu, người luôn mệt mỏi, suy nhược cơ thể, rối loạn giấc ngủ, nổi gân xanh, mạch máu dưới da Nguyên nhân tê tay chân sau sinh Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng phụ nữ sau sinh bị tê tay chân, dưới đây là những nguyên nhân thường gặp Do hội chứng ống cổ tay Hội chứng ống cổ tay là một bệnh lý dễ xảy ra ở phụ nữ đang mang thai và sau sinh, có thể là nguyên nhân gây tê tay chân sau sinh. Hội chứng ống cổ tay gây tê yếu, ngứa ran và đau nhói ở bàn tay, ngón tay, cánh tay. Bên cạnh cảm giác tê tay, ngứa ran và đau nhói, người bệnh còn gặp một số triệu chứng khác như cầm nắm đồ vật khó khăn, yếu cơ, tay yếu, có cảm giác như bị điện giật ở ngón tay. Huyết áp thấp Tê tay chân sau sinh có thể do huyết áp thấp, đây là một trong những nguyên nhân thường gặp. Khi bị huyết áp thấp quá trình tuần hoàn máu bị gián đoạn, lưu lượng máu đến chân, tay bị giảm mạnh gây tê bì mất cảm giác ở các chi. Huyết áp thấp cũng gây ảnh hưởng đến lượng máu nuôi dưỡng mô khiến cho cơ thể bị suy yếu, dâu thần kinh nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương, gây tê buốt, châm chích, ngứa ran ở chân tay. Khớp dịch chuyển Hiện tượng khớp dịch chuyển rất phổ biến ở phụ nữ mang thai và kéo dài sau khi sinh từ 2 – 5 tháng. Nguyên nhân xảy ra khớp dịch chuyển là do nồng độ hormone relaxin trong cơ thể bị thay đổi và sự thích ứng của cơ thể trong quá trình phát triển của thai nhi. Hàm lượng hormone relaxin được sản sinh ra nhiều trong thời kỳ mang thai, loại hormone này gây kích thích, nới lỏng xương khớp, khung xương chậu mở rộng. Khả năng nới lỏng khớp của hormone relaxin có thể gây ảnh hưởng nhiều khớp trong cơ thể khiến các khớp có thể chèn ép vào mạch máu, dây thần kinh gây cảm giác ngứa ran, tê yếu, rối loạn cảm giác ở các chi. Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng khiến cho nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể không được đáp ứng đủ. Thiếu hụt canxi làm cho xương khớp bị suy yếu tăng nguy cơ bị loãng xương, gai xương, thoái hóa và thoát vị đĩa đệm. Điều này dẫn đến tình trạng chèn ép và tổn thương mạch máu, dây thần kinh. Thiếu vitamin B12, sắt ảnh hưởng đến quá trình tạo hồng cầu sẽ làm tăng nguy cơ bị thiếu máu và tê tay chân sau sinh. Bên cạnh đó, thiếu vitamin B12 còn làm cho não bộ và hệ thần kinh trung ương bị ảnh hưởng, gây tê bì, đau nhức, châm chích và ngứa ran khó chịu. Do thói quen xấu Phụ nữ sau sinh thường nằm nghiêng, ngồi lâu trong thời gian cho con bú, trong lúc ngủ. Khi ngồi lâu, nằm nghiêng sẽ khiến cho mạch máu, dây thần kinh bị chèn ép, ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu và vận chuyện oxy đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có các chi. Từ đó sẽ gây tê bì tay chân kèm theo đó là cảm giác châm chích, nóng rát, khó chịu và ngứa ran. Tê bì chân tay sau sinh do thói quen quen xấu sẽ được cải thiện khi nằm thẳng, đứng dậy, duỗi thẳng tay chân, vận động nhẹ nhàng hoặc thực hiện những động tác giúp lưu lượng máu được lưu thông trở lại bình thường. Các nguyên nhân ít gặp khác Ngoài các nguyên nhân gây tê tay chân sau sinh trên thì hiện tượng này còn do một số nguyên nhân sau Do hội chứng Guillain Barre Bệnh động mạch ngoại vi Đau cơ xơ hóa Bệnh thần kinh do tiểu đường Viêm mạch máu Bệnh lý thần kinh ngoại biên Bệnh Raynaud Bệnh truyền nhiễm bệnh lyme, giang mai Suy thận Viêm khớp dạng thấp, bệnh lupus ban đỏ một số tình trạng rối loạn tự miễn khác Cách khắc phục tê tay chân sau sinh hiệu quả Đa số các trường hợp tê chân tay sau sinh không quá nghiêm trọng và được cải thiện sau khi áp dụng những biện pháp chăm sóc tại nhà. Dưới đây là những cách phổ biến được nhiều người áp dụng Tập luyện thể dục Sau sinh, phụ nữ được khuyên tập luyện thể dục thể thao như yoga, đi lại để phòng ngừa, cải thiện tê bì chân tay, đồng thời nâng cao được sức khỏe toàn diện. Tập luyện thể dục đều đặn hàng ngày sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng lưu thông oxy đến các cơ quan, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nhờ vậy mà giảm được cảm giác tê và châm chích khó chịu. Bên cạnh đó, phụ nữ sau sinh tập luyện thể dục còn giúp thư giãn mạch máu, dây thần kinh, giảm đau nhức lưng sau sinh, tăng tính linh hoạt, dẻo dai cho xương khớp, phòng ngừa bệnh xương khớp hiệu quả. Nghỉ ngơi hợp lý Tê tay chân sau sinh do nằm nghiêng một bên hoặc do ngồi nhiều thì chị em nên duỗi thẳng chân hoặc nằm ngửa, tay chân thả lỏng đặt xuôi theo thân. Biện pháp khắc phục tê chân tay sau sinh này giúp giải phóng mạch máu, dây thần kinh bị chèn ép và khí huyết được lưu thông bình thường, nhờ vậy giảm đau nhức tê bì tay chân. Dùng nẹp bảo vệ cổ tay Tê tay chân sau sinh do hội chứng ống cổ tay hoặc do thói quen nằm nghiêng khi ngủ thì có thể sử dụng nẹp bảo vệ cổ tay để cải thiện và hạn chế tái phát. Nẹp bảo vệ cổ tay giúp giữ cho cổ tay thằng, bảo vệ và giảm được áp lực lên dây thần kinh giữa. Bạn nên nẹp cổ tay khi thực hiện các hoạt động lặp đi lặp lại một động tác hoặc khi ngủ. Ăn uống lành mạnh, đủ chất Tê tay chân do thiếu hụt vitamin, khoáng chất thì cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất. Bổ sung canxi, vitamin B12, sắt để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể giúp giảm thiểu nguy cơ thiếu máu, thúc đẩy sản sinh hồng cầu, loãng xương, mất xương, tê bì. Bên cạnh ăn uống lành mạnh đủ chất thì phụ nữ sau sinh cần cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể để duy trì não bộ, thần kinh trung ương, tăng sức đề kháng, khả năng chống bệnh và giảm thiểu nguy cơ bị thoái hóa xương khớp, cải thiện được chức năng xương khớp. Các loại thực phẩm nên bổ sung thêm Thực phẩm giàu canxi Cá, hải sản, các loại đậu, sữa, cá, rau màu xanh lá, phô mai, hạnh nhân, các loại hạt… Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa Việt quất, dâu tây, cà chua, táo, dâu tây, các loại đậu, bông cải xanh, rau bina… Các loại thực phẩm giàu chất sắt Trứng, cá, thịt, rau màu xanh lá đậm, đậu xanh, các loại hạt, đầu, trái cây khô… Thực phẩm giàu vitamin B12 như cá mòi, cá hồi, cá ngừ, thịt bò, trứng, sữa, sữa chua, ngũ cốc, ngao, gan động vật… Chườm ấm Một trong những mẹo chữa tê chân tay sau sinh đơn giản dễ thực hiện là chườm ấm. Mẹo chữa này có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, lượng máu lưu thông đến các chi nhiều hơn, làm ấm cơ thể, giải phóng các dây thần kinh bị đè nén, chèn ép và đuổi hàn thấp. Nhờ vậy mà giảm đau, tê bì tay chân sau sinh hiệu quả. Bên cạnh đó, chườm ấm còn giúp giảm căng cơ, thư giãn, xoa dịu sưng viêm, kiểm soát căng thẳng và giảm đau nhức xương khớp rất tốt. Các cách chườm ấm tại nhà như sau Dùng túi chườm ấm hoặc miếng dán vào khu vực tay chân bị tê bì Dùng chai thủy tinh chứa nước ấm 60 độ lăn và chườm lên chân, tay, vùng bị tê bì Hoặc nằm ngửa trên miếng đệm ấm Thực hiện chườm ấm 3 – 4 lần mỗi ngày và mỗi lần khoảng 20 phút để cải thiện tình trạng tê bì chân tay sau sinh. Xoa bóp bấm huyệt Trường hợp phụ nữ sau sinh bị tê tay chân do khí huyết lưu thông kém, lưu lượng máu giảm, chị em có thể áp dụng biện pháp xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp giảm tê bì, đau mỏi, cứng khớp. Xoa bóp bấm huyệt còn giúp kích thích khí huyết lưu thông tốt hơn đến các bộ phận khác trong cơ thể, thư giãn mạch máu giúp phòng ngừa tê bì cho phụ nữ sau sinh hiệu quả. Dùng tinh dầu thảo dược Dùng một lượng nhỏ tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu tràm tinh dầu thảo dược khác bôi vào vùng tay, chân bị tê mỏi. Sau đó, xoa bóp nhẹ nhàng các vị trí đó khoảng 5 phút để thư giãn, giảm tê bì. Các hoạt chất trong tinh dầu thảo dược có tác dụng làm ấm cơ thể, kích thích lưu thông mái, giảm tê tay chân, đau mỏi, trừ hàn thấp, cải thiện những triệu chứng đi kèm khác. Bên cạnh đó, mùi hương từ tinh dầu thảo dược còn có tác dụng giảm stress, thư giãn giúp phụ nữ sau sinh dễ ngủ hơn. Tắm nước ấm Một trong những cách đẩy lùi chứng tê tay chân sau sinh an toàn và hiệu quả là tắm nước ấm mỗi ngày. Cách này giúp toàn bộ mạch máu ở cơ thể được thư giãn, cải thiện được tuần hoàn máu, giảm tê bì, châm chích. Tắm nước ấm mỗi ngày còn giúp phụ nữ sau sinh thư giãn xương khớp, trừ hàn thấp, giảm đau nhức xương khớp, giảm đau lưng và tăng khả năng vận động, phòng ngừa được trầm cảm sau sinh, rối loạn giấc ngủ. Cách tắm nước ấm đúng cho phụ nữ sau sinh Chuẩn bị bồn nước ấm, thêm vài giọt tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm hoặc tinh dầu gừng. Tắm rồi ngâm mình ở trong bồn 3 – 5 phút. Ngâm chân tay bằng nước gừng ấm Gừng được biết đến là vị thuốc có tính ấm, có tác dụng hoạt huyết, khu phong trừ thấp, giảm đau mỏi, tê buốt do phong hàn xâm nhập và khí huyết lưu thông kém. Vì thế, ngâm tay chân bằng nước gừng ấm là cách giảm tê tay chân sau sinh cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, ngâm tay chân bằng nước gừng ấm còn giúp cho các dây thần kinh và mạch máu được thư giãn, giảm sưng viêm, ngăn ngừa cứng khớp, kháng khuẩn, tăng cường sự linh hoạt cho các chi. Cách ngân tay chân bằng nước gừng ấm như sau Gừng tươi rửa sạch thái mỏng, nấu cùng với 2 lít nước trong 10 phút, đổ nước gừng ra chậu cho nguội bớt rồi ngâm tay chân với nước gừng ấm, kết hợp với mát xa nhẹ nhàng trong 10 phút. Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần mỗi ngày. Điều chỉnh tư thế sinh hoạt Tê tay chân sau sinh do thói quen sinh hoạt xấu như ngồi bắt chéo cân, ngồi xổm ngủ đè lên tay hoặc ngồi nhiều… thì chị em cần phải điều chỉnh lại tư thế. Theo nhiều nghiên cứu, tư thế xấu làm cho dây thần kinh, mạch máu bị chèn ép, khí huyết lưu thông kém dẫn đến tình trạng tê bì, châm chích khó chịu. Bên cạnh đó, tư thế xấu còn làm tăng nguy cơ bị đau lưng, cứng khớp, làm mất đi độ cong tự nhiên của cột sống. Do vậy, điều chỉnh tư thế sinh hoạt phù hợp không những cải thiện được tình trạng tê tay chân sau sinh mà còn giúp phòng ngừa được nhiều tình trạng khác như đau nhức xương khớp, đau lưng… Trường hợp tê bì chân tay sau sinh, phụ nữ cần Khi ngồi ghế có lưng tựa cần ngồi thẳng Không nằm bất động hoặc ngồi ở một tư thế trong thời gian dài Thay đổi tư thế khi ngủ Không ngồi quá lâu ở một tư thế mà nên đứng dậy đi lại nhẹ nhàng, vận động sau mỗi giờ làm việc để khí huyết được lưu thông Trành ngồi bắt chéo chân, ngồi xổm Không đặt tay ở dưới đầu, bụng, lưng khi nằm tránh mạch máu bị đè nén, khí huyết không được lưu thông Hạn chế đi giày cao gót Tránh đi lại quá nhiều Tê tay chân sau sinh cần gặp bác sĩ khi nào? Trường hợp tê chân tay sau sinh do nguyên nhân cơ học sẽ thuyên giảm sau vài ngày áp dụng những biện pháp chăm sóc điều trị tại nhà và điều chỉnh tư thế sinh hoạt. Nhưng trường hợp do bệnh lý thì cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt khi có các triệu chứng sau Hiện tượng tê tay chân sau sinh kéo dài trên 1 tuần, liên tục và mức độ nghiêm trọng tăng theo thời gian Cảm giác ngứa ran, tê bì xuất hiện cùng với sưng khớp, đau nhức xương khớp, cứng khớp, khó vận động, đi lại gặp khó khăn Giảm cân không rõ nguyên nhân Tê mỏi ở nhiều vị trí hoặc tê bì kèm đau nhức từ thắt lưng xuống mông, bàn chân, ngón chân Tay chân bị thay đổi màu sắc Sốt cao Tê tay chân sau sinh không quá nguy hiểm nhưng nếu có kèm theo những dấu hiệu bất thường, chị em nên đến bệnh viện thăm khám để được chẩn đoán và có biện pháp điều trị phù hợp. Mong rằng những thông tin về tình trạng tê chân tay sau sinh hữu ích, chúc bạn sớm khỏe mạnh! >> Xem thêm Tê Tay Chân Uống Thuốc Gì? Giáo dục Cổng trường Tuyển sinh Du học TPO - Chiều 9/6, Hiệu trưởng Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm, huyện Nhà Bè, TPHCM đã quyết định đình chỉ hoạt động giảng dạy giáo viên sau khi giáo viên này bị tố có hành vi sàm sỡ nữ sinh. Chiều 9/6, UBND huyện Nhà Bè, TPHCM đã phát đi thông báo liên quan đến việc một giáo viên của Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm bị tố có hành vi sàm sỡ nữ sinh khi dạy học. Thông báo về vụ việc của UBND huyện Nhà Bè Theo thông báo, UBND huyện Nhà Bè cho biết, ngay khi tiếp nhận thông tin, cơ quan này đã chỉ đạo phòng GD&ĐT huyện Nhà Bè, Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm vào cuộc xác minh làm rõ. Cụ thể, Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm đã họp và yêu cầu giáo viên viết tường trình ngay trong sáng ngày 9/6. Tiếp đó, hiệu trưởng nhà trường đã đình chỉ hoạt động giảng dạy của giáo viên ở tất cả các lớp mà giáo viên này phụ trách. UBND huyện Nhà Bè cũng cho hay, lãnh đạo phòng GD&ĐT, Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm đã tiếp xúc, gặp gỡ với phụ huynh học sinh để nắm thêm thông tin và gửi lời xin lỗi; phía phụ huynh, học sinh cũng đã đồng ý với cách giải quyết này. Thông tin giáo viên bị tố sàm sỡ học sinh trên mạng xã hội Bên cạnh đó, UBND huyện Nhà Bè cũng chỉ đạo các đơn vị liên quan tiếp tục xác minh, làm rõ vụ việc và khi có kết quả sẽ xử lý theo quy định. Trước đó, trên mạng xã hội lan truyền thông tin về thầy giáo viên toán của Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm, huyện Nhà Bè có hành vi đụng chạm, sàm sỡ một em học sinh lớp 8 có hình ảnh đi kèm. Theo lời tố trên mạng xã hội, hành vi đụng chạm, sàm sỡ của thầy giáo trên được thực hiện nhiều lần với nhiều nữ sinh khác nhau. Có nữ sinh còn bị quấy rối nhiều hơn cả hình ảnh nữ sinh bị quấy rối đăng trên mạng xã hội. Người viết bài tố cáo còn viết “Những lần trước thầy còn hăm dọa các con không được về méc ba mẹ, nếu không vào lớp thầy sẽ đì. Thầy dụ dỗ các con thích gì thì thầy mua cho... Và con kể nhiều thứ khác nữa. Có một gia đình đã lên gặp thầy đối chứng với học sinh, nhưng thầy chối, nói là chỉ cúi xuống nhặt đồ rồi vô tình đụng vào đùi các con…”. Thông tin sau khi xuất hiện trên mạng xã hội đã lan truyền một cách nhanh chóng kèm với các bình luận chỉ trích hành động của thầy giáo. Liên quan đến vụ việc này, ông Phạm Tấn Phước- Hiệu trưởng trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm cho biết, việc này bắt nguồn từ phản ánh của phụ huynh chiều hôm 8/6. "Trường đã báo cáo phòng GD&ĐT, UBND huyện Nhà Bè để xác minh. Sau khi có kết quả sẽ thông báo cũng như biện pháp xử lý", ông Phước nói. 09/06/2023 30/05/2023 30/05/2023 Tê tay chân là hiện tượng phổ biến, tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng, nhưng nếu tình trạng này xuất hiện với tần suất liên tục có thể là triệu chứng báo hiệu nhiều bệnh lý bên trong nguy hiểm. Người bệnh nên sớm tìm hiểu về cách điều trị để tránh các biến chứng khôn lường có thể gây ra. Tê tay chân là gì?Đối tượng dễ bị tê chân tayTê tay chân có nguy hiểm không?Bị tê tay chân là bệnh gì?Triệu chứng tê tay chân kèm theoCách phòng ngừa tê bì chân tayBệnh tê tay chân và cách điều trịCách điều trị tê tay chân dứt điểm hoàn toàn Tê bì chân tay tiếng anh là Numbness of Limb, đây là hội chứng bệnh thần kinh hầu như ai cũng bị một vài lần trong đời. Tình trạng tay chân bị tê bì ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Tê chân tay thường kèm theo triệu chứng đau nhói như bị kim châm chích, kiến cắn. Nếu bệnh nặng người bệnh còn có cảm giác bị đau, đầu ngón tay, ngón chân bị liệt. Đối tượng dễ bị tê chân tay Tê tay chân xảy ra ở tất cả mọi đối tượng, lứa tuổi nhưng những người sau thường dễ xảy ra hơn Người cao tuổi Người cao tuổi xương khớp bị lão hóa, dễ bị tổn thương Lái xe đường dài, nhân viên văn phòng, người phải lao động tay chân nặng thường xuyên Người bị chấn thương khi là, việc, chơi thể thao hoặc bị tai nạn giao thông Người bị rối loạn chuyển hóa như mỡ máu cao, tiểu đường Phụ nữ sau sinh rất dễ bị tê bì chân tay, cơn đau nhức có thể lan sang vùng mông, cẳng chân, đùi…. Tê tay chân có nguy hiểm không? Bị tê tay chân là một trong những hội chứng phổ biến nhất trong các bệnh lý về thoát vị đĩa đệm và đau dây thần kinh tọa mà bất cứ ai cũng có thể là “nạn nhân” của nó từ thanh thiếu niên cho đến những người cao tuổi. Dấu hiệu của hội chứng tê tay chân là các đầu ngón tay, ngón chân thường có cảm giác tê rần như bị kiến cắn, kim chích rất khó chịu. Tê tay chân nếu thông thường thì có thể do các nguyên nhân cơ học thông thường gây ra. Tuy nhiên, nếu tình trạng liên tục xuất hiện thì có thể là nhiều biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Do đó, khi thấy dấu hiệu này lặp đi lặp lại, bạn cần thăm khám ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để tránh những biến chứng không mong muốn xảy ra. Một số biến chứng tê tay chân Bị đau nhức, tê buốt thường xuyên gây ảnh mất ăn, mất ngủ, sức khỏe suy giảm nghiêm trọng Chức năng vận động bị ảnh hưởng, vận động, đi lại khó khăn ảnh hưởng đến công việc và đời sống sinh hoạt Đại tiểu tiện không tự chủ được, liệt chi, teo cơ… nếu không được điều trị đúng và kịp thời Nếu không được phát hiện sớm, điều trị đúng có thể dẫn đến các khối u, ung thư chèn ép vào hệ thống dây thần kinh, có thể đe dọa tính mạng người bệnh Bị tê tay chân là bệnh gì? Theo kết quả nghiên cứu của Viện rối loạn thần kinh và đột quỵ quốc gia chỉ ra rằng, hội chứng tê bì tay chân có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Cụ thể như sau Thoát vị đĩa đệm Tê bì tay chân là một trong những biểu hiện đặc trưng của bệnh thoát vị đĩa đệm. 80 % bệnh nhân bị đau nhức, tê bì ở đùi, bắp chân hoặc ở bắp tay, các đầu ngón tay, ngón chân là do thoát vị đĩa đệm gây ra. Tình trạng này xuất hiện khi nhân nhầy của đĩa đệm thoát khỏi vị trí ban đầu và chèn ép vào các rễ thần kinh cột sống. Nếu không được chữa trị dứt điểm, tình trạng tê tay chân có thể diễn biến xấu, dẫn đến teo cơ thậm chí còn khiến bại liệt toàn thân. Đau thần kinh tọa Đau thần kinh tọa hay đau dây thần kinh tọa chính là hệ quả của việc đĩa đệm bị thoát vị da khỏi vị trí cấu tạo ban đầu chèn ép vào dây thần kinh, đặc biệt là dây thần kinh tọa. Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất của cơ thể, chạy từ thắt lưng xuống mông, đùi và bắp chân. Khi dây thần kinh tọa bị chèn ép sẽ gây ra đau nhức, tê bì chân hoặc tay, điểm nào càng bị chèn ép nhiều thì bệnh nhân sẽ càng cảm thấy đau nhiều. Viêm khớp dạng thấp Tình trạng tê tay chân sẽ xuất hiện khi các khớp, rễ thần kinh bị thương tổn và viêm nhiễm. Ở trường hợp những bệnh nhân mắc bệnh viêm khớp dạng thấp, tình trạng này thường kéo dài do bệnh nhân phải ngồi hoặc nằm một chỗ quá lâu. Hẹp ống sống Do mắc chứng cột sống bị thu nhỏ ngay từ khi bẩm sinh sẽ chèn ép các rễ thần kinh chạy qua gây ra tình trạng tắc nghẽn mạch máu, tê tay chân và hạn chế khả năng vận động. Thiếu máu não do thoát vị chèn ép Thiếu máu não cũng là một trong những nguyên nhân tiêu biểu gây ra hội chứng tê bì tay chân hiện nay. Khi cảm thấy cơ thể có cảm giác tê tay chân thì không nên bỏ qua căn bệnh nguy hiểm này. Tuy nhiên, về bản chất thiếu mãu não cũng là triệu chứng của việc rễ thần kinh bị chèn ép do thoát vị đĩa đệm gây ra mà thôi. Bệnh thiếu máu não thường khởi phát đột ngột, diễn biến trong khoảng thời gian ngắn, đi kèm với đó là triệu chứng như cơ thể mệt mỏi, đau nhức đầu, choáng váng, chóng mặt,… Bệnh đa xơ cứng Chức năng tự miễn của cơ thể bị rối loạn, tấn công nhầm vào hệ thống thần kinh trung ương gây ra tổn thương màng bọc Myelin, co thắt các cơ bắp và gây ra tình trạng tê bì chân tay kéo dài. Tê tay chân do cơ thể suy nhược Khi cơ thể thiếu các nhóm Vitamin và những khoáng chất cần thiết như Vitamin B1, B12, kali, canxi, axit folic,… sẽ gây ra triệu chứng mệt mỏi, suy nhược cơ thể và tê bì tay chân. Triệu chứng tê tay chân kèm theo Tê bì chân tay đi kèm rối loạn vận động Nếu tê tay chân đi kèm các rối loạn vận động, rất có thể bạn đã bị mắc bệnh viêm đa dây thần kinh. Lúc này, bạn có thể cảm thấy tê bì, ngứa ran hoặc đau nhức ở lòng bàn chân, sau đó lan đến cẳng chân, đầu ngón tay, bàn tay và cánh tay. Không chỉ vậy, người bệnh còn thấy luôn mỏi mệt, suy nhược cơ thể,… Tê chân tay kèm theo cứng cơ và chuột rút Nếu thường xuyên có những biểu hiện trên, rất có thể bạn đang phải đối mặt với bệnh tiểu đường. Người mắc bệnh tiểu đường sẽ khiến gia tăng lượng đường huyết khiến các mạch máu bị thương tổn. Điều này sẽ giảm lưu thông máu tới các chi gây ra tình trạng tê tay chân kèm theo chứng cứng cứng cơ và chuột rút. Tê bì chân tay kèm các u nang quanh khớp Nang hạch là hiện tượng khá phổ biến, thông thường chúng có thể xuất hiện rồi sau đó lại tự động biến mất. Nhưng ở một vài trường hợp hay tê tay chân, chúng lại phát triển to hơn, gây ra đau nhức hoặc tình trạng tê chân tay. Khi đó, bạn sẽ có thể phải tìm đến biện pháp phẫu thuật để loại bỏ chúng. Cách phòng ngừa tê bì chân tay Để hạn chế tình trạng tay chân bị tê, đòi hỏi người bệnh phải thực hiện theo một số lưu ý sau sẽ giúp hạn chế tình trạng bệnh rất tốt và vô cùng phù hợp Khi bạn mắc chứng tê tay chân sinh lý thì nên vận động với những bài tập nhẹ nhàng tại tay chân như xoa bóp, bấm huyệt, thư giãn, đi lại nhẹ nhàng,… Nên chú ý tới những thành phần của các loại thuốc mà bạn đang sử dụng để điều trị các loại bệnh khác xem có mang lại tác dụng phụ nào không. Nếu bạn có tình trạng tê tay chân sau khi ngủ dậy, bạn cần thay đổi tư thế liên tục trong khi ngủ, không nên nằm nguyên một tư thế quá lâu. Đồng thời, người bệnh cũng nên gác chân hoặc tay lên đệm hoặc gối giúp hạn chế chứng tê chân tay khi ngủ. Bên cạnh đó, người bị tê chân tay cũng nên có một chế độ ăn uống, dinh dưỡng cân bằng và khoa học giúp bổ sung đầy đủ thêm các nhóm Vitamin cũng như các loại dưỡng chất cần thiết khác. Bệnh tê tay chân và cách điều trị Hiện nay có các biện pháp điều trị tê bì chân tay được áp dụng đó là Điều trị bệnh bằng phương pháp Tây Y Sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau Arcoxia, Bonlutin, Ibuprofen, Paracetamol… giúp kháng viêm, giảm đau và kiểm soát tình trạng tê tay chân nhanh chóng và vô cùng hiệu quả. Nhóm thuốc giãn cơ Myonal, Mydocalm,… dùng cho các trường hợp tê bì tay chân do co cứng cơ bắp, giúp giải phóng ức chế. Vitamin và dưỡng chất Người hay bị tê tay chân nên bổ sung thêm các nhóm Vitamin B và các dưỡng chất cần thiết để giúp giảm thiểu tình trạng thiếu chất, suy nhược của cơ thể và giúp cải thiện hệ thần kinh trung ương. Sử dụng bài thuốc nam chữa tê tay chân Quế Trộn một muỗng canh bột quế cùng với một ly sữa ấm và uống đều đặn mỗi ngày để điều trị chứng tê bì tay chân tại nhà. Bài thuốc chữa tê tay chân từ bột nghệ Lấy một thìa bột nghệ và mật ong trộn đều cùng một ly sữa, khuấy lên và uống mỗi ngày. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng có thể trộn bột nghệ với nước ấm bôi lên vùng tay chân bị tê, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng. Chữa tê tay chân nhờ cây hương thảo Bạn có thể bôi vài giọt tinh dầu cây hương thảo, xoa bóp đều lên vùng tay chân bị tê. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể pha trà hương thảo dùng để uống mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chứng tê bì tay chân vô cùng hiệu quả. Dầu dừa Trong dầu dừa có chứa nhiều thành phần dưỡng chất hữu ích giúp tăng cường cơ bắp và lưu thông máu. Bạn hãy dùng dầu dừa xoa bóp nhẹ lên vùng bị tê tay chân trong khoảng 20 phút mỗi ngày sẽ thấy tình trạng tiêu biến dần theo thời gian. Cách điều trị tê tay chân dứt điểm hoàn toàn Bên cạnh các phương pháp điều trị kể trên, người bệnh có thể tham khảo bài thuốc đông y với thành phần 100% cây thuốc Nam được chính chuyên gia giới thiệu trên kênh VTV2. Bài thuốc đó là An Cốt Nam – Dứt điểm chứng tê tay chân bằng phác đồ 3 liệu pháp toàn diện. Cụ thể, trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2, Hoàng Khánh Toàn viện 108 đã dành nhiều lời khen ngợi cho hiệu quả điều trị nhiều bệnh xương khớp của An Cốt Nam. Bạn đọc quan tâm có thể theo dõi thêm tại video phía dưới Bản thân An Cốt Nam không đơn thuần chỉ là một bài thuốc. Đây là một phác đồ điều trị được xây dựng dựa trên nhiều nghiên cứu trong thời gian dài. Trên thực tế điều trị nhiều bệnh xương khớp gây tê tay chân cho thấy, nếu chỉ áp dụng đơn độc một phương pháp trị liệu thì không thể dứt điểm bệnh được. Đó là lý do vì sao An Cốt Nam với phác đồ “Kiềng 3 chân” Thuốc uống – Cao dán – Vật lý trị liệu và bài tập chuyên biệt được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Trong đó, mỗi một liệu pháp lại có chức năng riêng biệt và bổ trợ lẫn nhau Thuốc uống Đảm nhận việc đào thải độc tố tích tụ, kháng viêm, hồi phục vùng tổn thương để giải phóng sự chèn ép thần kinh gây tê nhức. Cao dán Có tác dụng giảm đau nhức, tê tay chân tại chỗ sau 2 giờ dán trên da. Khi sử dụng cao dán, người bệnh không lo lắng về các tác dụng phụ ảnh hưởng đến dạ dày như các loại thuốc tân dược giảm đau thông thường. Bạn cần bác sĩ tư vấn trực tiếp về trường hợp của mình? Bấm vào đây để liên hệ ngay! Vật lý trị liệu và bài tập Có tác dụng đả thông kinh lạc, hoạt huyết, hỗ trợ thuốc uống tác dụng sâu hơn và ngăn ngừa biến chứng vận động có thể xảy ra. Đặc biệt, 100% vật lý trị liệu và đĩa VCD bài tập được miễn phí theo liệu trình điều trị tê tay chân bằng An Cốt Nam. Những kết quả thống kê từ hơn 5000 bệnh nhân là bằng chứng rõ ràng nhất về hiệu quả của An Cốt Nam. Theo đó Bài viết trên đây chúng tôi đã đưa ra tất cả những thông tin về hội chứng tê tay chân cùng những phương án phòng ngừa và điều trị bệnh. Hi vọng bạn đọc sẽ có thêm những kiến thức hữu ích để phòng cũng như chữa bệnh nếu chẳng may mắc phải. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe! Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc để bạn đọc quan tâm tiện liên hệ Miền Bắc Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường Giấy phép hoạt động 595/SYT-GPHĐ Địa chỉ 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội Điện thoại Miền Nam Phòng chẩn trị YHCT An Dược Giấy phép hoạt động 03876/SYT-GPHĐ Địa chỉ 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Thạnh – TP. Hồ Chí Minh Điện thoại Bác sĩ Lương Đức Chương sinh ngày 02/2/1954, ông nguyên là Thượng tá – Bác sỹ của Học viện Quân Y. Hiện nay, bác sĩ Chương đang làm việc và công tác tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường Mới đây, khi tham gia chương trình truyền hình thực tế Light the Wild, Lâm Tâm Như đã có những chia sẻ về trải nghiệm lần đầu làm mẹ của biệt, nữ diễn viên đã phải gặp phải nhiều vấn đề ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe sau khi sinh khi sinh mổ, Lâm Tâm Như đã không thể nhấc chân lên được, vùng bụng dưới rất yếu sức và phải mất nửa năm để hồi cạnh đó, Lâm Tâm Như còn bị ám ảnh sau sinh là việc lấy sữa cho con bú. Trong thời gian đầu, vì chưa có sữa ngay, nữ diễn viên được các y tá hỗ trợ mát-xa, xoa bóp để sữa diễn viên Lâm Tâm Như đã từng không thể nhấc nổi chân sau khi sinh ra, Lâm Tâm Như không chỉ đau vết mổ mà còn rất đau lưng. Diễn viên chia sẻ rằng việc sinh con ở tuổi ngoại tứ tuần không hề dễ dàng, bởi sau sinh có rất nhiều vấn đề hậu sản đáng lo ngại khác mà người mẹ phải đối Tâm Như nói thêm "Mổ bụng rất đau, còn đau ở lưng. Nửa năm nay, tôi không nhấc chân lên được, không phải đau mà do sức của tôi không nhấc lên được. Tôi nghĩ mình nên có con sớm hơn, để tôi có thể có thêm một hoặc hai đứa con nữa".Chính vì nhiều vấn đề như vậy mà cho tới nay dù cô công chúa nhỏ đã được 7 tuổi nhưng vợ chồng Lâm Tâm Như - Hoắc Kiến Hoa sẽ không sinh thêm con chồng Lâm Tâm Như và Hoắc Kiến Tâm Như sinh năm 1976, nữ diễn viên được đông đảo khán giả biết tới qua nhiều bộ phim như Ma cung mị ảnh, Kinh thành nhà số 81, Hiến thân của kẻ tình nghi X, Đại hỷ lâm môn, Tân dòng sông ly biệt, Hoàn Châu cách cách...Lâm Tâm Như là một trong những người đẹp được ví như "ngọc nữ" của làng giải trí Trung Hoa. Cô từng được người hâm mộ coi là biểu tượng sắc đẹp và được khán giả ưu ái đặt cho danh hiệu “Đệ nhất mỹ nhân Hoa ngữ” vì vẻ đẹp tự nhiên thuần khiết, đậm chất Á Tâm Như và Hoắc Kiến Hoa là bạn thân trước khi trở thành vợ chồng. Năm 2016, cặp đôi thông báo kết hôn trong sự ngỡ ngàng của người hâm mộ. Từ thời điểm công khai tình cảm tới khi làm đám cưới rồi đón con gái đầu lòng vào đầu năm 2017, bất chấp nhiều tin đồn và sóng gió hôn nhân, cả hai vẫn hạnh phúc bên nhau vượt qua tất qua gần 30 năm hoạt động trong làng giải trí, Lâm Tâm Như đến nay vẫn là một trong những sao nữ hàng đầu C-biz. Cô hiện rất thành công với vai trò nhà sản xuất bên cạnh công việc của một nữ diễn An Phụ nữ mang thai và sau sinh thường bị tê bì chân tay, gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình chăm sóc em bé sau sinh. Có rất nhiều nguyên nhân gây tê bì chân tay sau sinh như huyết áp thấp, hội chứng ống cổ tay, cứng khớp... 1. Huyết áp thấp là nguyên nhân gây hội chứng tê bì chân tay Huyết áp thấp có thể dẫn đến nhiều tác động xấu đối với sức khỏe. Huyết áp thấp khiến lưu lượng máu đến các chi bị giảm. Các mô không nhận được lượng máu cần thiết trong một thời gian dài sẽ tác động lên dây thần kinh. Các dây thần kinh phản ứng lại bằng cảm giác tê bì, ngứa râm ran. Đó chính là một trong những nguyên nhân gây tê bì chân tay khi mang thai hoặc sau bị tê bì chân tay do huyết áp thấp, bạn có thể khắc phục bằng cách siết chặt bàn tay thành nắm đấm và di chuyển cánh tay. Động tác này sẽ giúp giảm tê tay hiệu quả. Huyết áp thấp là một trong những nguyên nhân gây tê bì chân tay sau khi sinh và trong quá trình mang thai.. 2. Khớp dịch chuyển Cơ thể phụ nữ khi mang thai có rất nhiều thay đổi, các hormone được sản xuất ra trong thời kỳ này. Trong số đó có một loại hormone relaxin có thể làm nới lỏng các khớp, giúp xương chậu của thai phụ mở rộng hơn để em bé dễ dàng chui qua khi chuyển dạ. Tuy nhiên, hormone này cũng có tác động xấu đến cơ thể sản phụ. Với khả năng làm nới lỏng khớp, hormone relaxin cũng ảnh hưởng đến các khớp khác của cơ thể. Vì thế, phụ nữ mang thai có thể cảm thấy di chuyển kém linh hoạt hơn trước. Nới lỏng khớp cũng khiến các dây thần kinh dễ bị chèn ép khi xương di chuyển khỏi vị trí cố định. Khi dây thần kinh bị chèn ép sẽ tạo ra cảm giác tê bì, ngứa ra, phụ nữ mang thai thường nằm nghiêng khi ngủ. Nằm nghiêng quá lâu sẽ khiến khớp vai thay đổi, đè lên dây thần kinh dẫn đến tê tay. Khi gặp tình trạng này, thai phụ nên nghỉ ngơi và nằm ngủ trên đệm mềm, thay đổi tư thế thường xuyên. 3. Hội chứng ống cổ tay gây tê bì chân tay sau sinh Nguyên nhân tê bì chân tay sau sinh và trong quá trình mang thai phải kể đến hội chứng ống cổ tay. Đây là hội chứng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nguyên nhân là do chất lỏng tích tụ ở các mô cổ tay khiến dây thần kinh chạy xuống vị trí bàn tay và ngón tay bị chèn ép, gây tê tay. Ngoài ra, khi bị hội chứng ống cổ tay, thai phụ còn khó cầm nắm đồ vật và di chuyển ngón tay hơn bình đã từng mắc hội chứng ống cổ tay trước đây thì rất có khả năng ở những lần mang thai tiếp theo bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng này, thậm chí nhiều trường hợp còn có diễn biến nặng hơn sau khi sinh. Bàn tay thường sử dụng nhiều hơn sẽ có nguy cơ ảnh hưởng cao hơn, nhất là ngón trỏ và ngón giữa. Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo vì các triệu chứng này sẽ biến mất sau khi sinh khoảng 3 - 4 người có nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao hơn bao gồmThừa cân, béo đa phát triển quá mức trong thời kỳ mang làm giảm triệu chứng tê bì chân tay trong và sau sinh do hội chứng ống cổ tayLuyện tập và xoa bóp tay Xoay cổ tay tròn đều, co duỗi tay và cánh tay...Xoa bóp, bấm dụng thảo mộc Trà hoa cúc... Hội chứng ống cổ tay là hội chứng gây tê bì chân tay sau sinh và trong quá trình mang thai. 4. Làm gì để ngăn ngừa tình trạng tê bì chân tay trong và sau sinh? Có chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ uống lành mạnh, ăn nhiều rau xanh và hoa chế đồ ăn quá mặn và quá ngọt, đồ ăn chứa nhiều chất nhiều thực phẩm giàu vitamin B6 để tăng cường sức khỏe hệ thần kinh như Bơ, tỏi, hạt hướng dương, vừng, thịt nạc...Uống nhiều soát cân tập thể dục nhẹ nhàng, vận động khớp và tay lại, hội chứng tê bì chân tay sau sinh và trong quá trình mang thai tường gặp ở phụ nữ. Nếu tình trạng này ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như công việc hàng ngày thì bạn nên đến cơ sơ y tế uy tín để thăm khám và điều trị. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Đau lưng sau sinh mổ khi nào cần đi khám? Bị tê bì chân tay là bệnh gì? Tê 2 bàn tay và chân là biểu hiện của bệnh gì và điều trị thế nào?

bị tê tay chân sau khi sinh